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【学习课题】第二节 选择健康的生活方式 (P.94~98)
【学习目标】1.生活方式的定义
2.生活方式对健康的影响:
(1)现代生活中危害人类健康的主要疾病
(2)烟、酒、毒品对身体健康的危害
3.健康的生活方式
【课前预习案】
1.生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 ,如 饮食 习惯、 起居 习惯、 日常生活安排 、 娱乐方式 和参与社会活动 等等。
2.影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病,而是 、 、 等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病也常被称为“ 病”或“现代文明病”。
3.科学研究证明,慢性、非传染性疾病除了受 和
的影响外,还与个人的 有关, 的生活方式加速了这些疾病的发生和发展。
4.健康的生活方式不仅有利于预防各种 疾病 ,特别是预防一些 、 ,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量。
5.烟草燃烧时烟雾中含有多种对人体有害的物质,如 、
等,这些物质进入人体,不仅能诱发 ,还有可能会诱发 等。
【课内探究】
探究1、据报道,食道癌是世界上最普遍的癌症之一,全球每年新发现的食道癌病例超过40万。如图是研究人员对1200名食道癌患者发病原因调查得到的数据。
(1)从调查结果来看, 和 是引起食道癌的主要原因,其中前者在燃烧的时候会产生多种对人体有害的物质,如 、 、一氧化碳等。
(2)为了你的健康,选择健康的生活方式。
健康不仅仅是没有疾病,还应该在 上和 方面保持良好的状态。
探究2:酒精对水蚤心率的影响
(1)、提出问题: ;
(2)、作出假设: ;
(3)、 ;
(4)、实施计划:
配制不同浓度的酒精溶液,以10s为单位记录心率,得到以下数据:
浓度 | 清水 | 0.2% | 1% | 3% | 5% | 8% | 10% | 15% | 20% | 心率 | 33 | 41 | 30 | 28 | 24 | 22 | 21 | 18 | 死亡 |
(5)预期结果: ;
结论: 。
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